Mitäs miehille? -toiminta antaa eväitä omaishoitajamiehille
30.09.2020 | Sosiaali- ja kuntatalous
– Mitäs miehille? -toiminnassa on positiivista asennetta ja tekemisen meininkiä, jota miehet yleensä kaipaavat. Aktiivinen tekeminen on ryhmissä keskeisessä roolissa, mutta sen lomassa päästään jakamaan asioita ja puhumaan muustakin kuin päivän uutisista, luonnehtii Pirkanmaan Omaishoitajat ry:n Mitäs miehille? -toimintaa koordinaattori Timo Sälli.Mitäs miehille? -toiminnan tarkoituksena on omaishoitajamiesten yhteisöllisyyden lisääminen ja yksinäisyyden vähentäminen verkostoitumisen avulla. Samalla pyritään kasvattamaan omaishoitajan rooliin liittyviä tietoja ja taitoja sekä lisäämään itsetuntemusta. Tavoitteena on miesomaishoitajien voimavarojen ylläpito ja kohentaminen nimenomaan miesten omien kiinnostusten, tarpeiden ja toiveiden pohjalta. Pirkanmaalla on n. 1 000 virallista omaishoitajamiestä.Pirkanmaan Omaishoitajat ry:n vetämää hanketta rahoittaa Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus STEA. Hankkeen toiminta-aika on 2018–2021.Yhteenkuuluvuutta ja vertaistukeaTimo Sälli kertoo, että toiminnassa on mukana nykyisiä ja entisiä omaishoitajamiehiä, sekä virallisia että epävirallisia.– Mitäs miehille? -toiminta on varsin pidettyä ja tarpeellista. Monet entiset omaishoitajat, joiden puolisot ovat kuolleet tai siirtyneet hoivakotiin, haluavat olla toiminnassa mukana, koska heilläkin on edelleen tarvetta keskustelulle ja henkiselle tuelle.– Syvyyttä ja laajuutta keskusteluun tulee juuri siitä, että mukana on erilaisissa tilanteissa olevia miehiä: sekä aloittavia omaishoitajia että entisiä. Yhteenkuuluvuuden tunne syntyy nopeasti.Mitäs miehille? -toiminnassa mukana oleva porukka on kotoisin Pirkanmaan alueelta. Osallistujien määrä on vaihdellut alle kymmenestä lähes 50:een tapahtumasta riippuen.– Olemme käyneet tutustumassa esimerkiksi pelastuslaitokseen, Tampereen Nekalassa kävimme äijäkirppiksellä ja niin edelleen. Viime talvena ideoimme Tampereen saunoja kiertävän saunaturneen, joka ehti edetä helmikuussa toiseen etappiinsa Laukontorin saunaravintola Kuumaan ennen koronarajoitusten tuloa. Viime vuoden kesällä olivat suosittuja saunalauttaristeilyt, niitä järjestettiin yhteistyössä TAYS:n teho-osaston miespuolisten lääkäreiden ja sairaanhoitajien kanssa.– Tänä kesänä koronan vuoksi tapaamisia ei järjestetty, lukuun ottamatta kesäkuista minigolftapahtumaa ja elokuista retkeä Viikinsaareen. Elokuun lopussa järjestimme venetsialaiset.Voimaa kylpylästäMitäs miehille? -toiminnan Ikaalisten kylpylässä järjestämillä voimaviikoilla tarjotaan osallistujille virkistystä ja kuntoutusta. Voimaviikot ovat osallistujille maksuttomia. Kerrallaan yhdelle viikolle pääsee osallistumaan 16 miestä. Voimaviikolla miehet asuvat kahden hengen huoneissa, täysihoidolla. Järjestettyä ohjelmaa on aamukahdeksasta iltapäivän neljään-viiteen eli päivälliseen saakka. Ohjelmassa on luentoja, liikuntaa, yhdessäoloa, vertaiskeskusteluja sekä vapaa-ajan oleskelua.– Ennen korona-aikaa ehdimme alkuvuodesta pitää kuusi voimaviikkoa, Timo Sälli mainitsee.Paitsi henkiseen hyvinvointiin, paneudutaan voimaviikoilla myös fyysiseen virkistäytymiseen. Liikuntaan, ravintoon ja uneen kiinnitetään huomiota.
– Ohjelmassa on riittävästi väljyyttä, jotta kiireen tuntua ei synny, eikä kaikkeen tarvitse osallistua.– Voimaviikot ovat olleet hyvin suosittuja, niiden kautta olemme saaneet miehiä toimintaan mukaan verkostoitumaan keskenään ja vaihtamaan kuulumisia. Siinä on toimintamme ydin, tiivistää Timo Sälli.Toimintaa toiveiden mukaisestiTimo Sälli korostaa, että miesten omat toiveet ovat toiminnan lähtökohta. Voimaviikkojen lisäksi Mitäs miehille? -hanke on järjestänyt koulutuksia erilaisista omaishoitajamiehiä kiinnostavista teemoista, kuten ensiavusta, omaishoitajien lomista ja jaksamisesta.– Usein tilanne on haastava, kun omaishoitajamies menee perinteisessä mielessä naisen rooliin ja ryhtyy pitämään kotia kuosissa. Hoivan ja hoidon ohella eteen tulevat kodin huoltamisen taidot, kuten ruoanlaitto, siivous ja pyykinpesu.– Kokkikurssi on siihen kohtaan ihan timanttia. Seuraava kurssi järjestetään yhdessä Pirkanmaan Marttojen kanssa syyskuun loppupuoliskolla. Kurssilla valmistetaan peruskotiruokaa rauhallisella tavalla, aiempaa kokkauskokemusta ei tarvitse olla. Ensimmäisen tapaamisen alkuun keskustellaan terveellisestä ruokavaliosta, ja kurssilla keskustellaan myös muista arjen kotitöistä, kuten siivouksesta ja pyykinpesusta.Timo Sällin mukaan myös etuisuuksiin liittyvät kysymykset kiinnostavat, ja edunvalvonta-asiat nousevat esille, kun puolison tila menee huonompaan suuntaan. Kaikista talous- ja pankkiasioista täytyy kuitenkin huolehtia.– Myös hoidolliset kysymykset mietityttävät: kuinka kauan jaksan hoitaa puolisoa kotona? Ja miten sitten käy, kun puoliso siirtyy hoitopaikkaan? Silloin monet omaishoitajat eivät ehdikään osallistua toimintaamme, koska viettävät niin paljon aikaa hoitokodissa puolison luona.– Vuosittain Ukon päivänä 4. huhtikuuta olemme perinteisesti järjestäneet seminaarin, johon on osallistunut 40–50 omaishoitajaa, sekä naisia että miehiä. Seminaarin aiheet vaihtelevat vuosittain, viime vuoden aiheita olivat vapaaehtoinen edunvalvontavaltuutus sekä hoito- ja hoivatahto.Verkkoon rohkaistaanKevään ja syksyn 2020 aikana omaishoitajamiehiltä on kerätty ja kerätään eri kanavien (mm. verkkokyselyn) kautta toiveita toiminnan sisällöstä jatkossa.– Kylpyläviikkojen osallistujilta olemme kysyneet säännöllisesti palautetta, ja lisäksi olemme tiedustelleet erilaisissa tapahtumissa, millainen toiminta kohderyhmään kuuluvia voisi kiinnostaa. Palaute Voimaviikoista on ollut hyvää, ja koulutuksistakin olemme saaneet kiitettävää palautetta.Verkossa tapahtuvia ryhmätapaamisia, koulutuksia ja tilaisuuksia on tarkoitus kokeilla tulevaisuudessa aiempaa rohkeammin. Laitteiden käyttöön tarjotaan apua ja tukea.– Digitaaliset ratkaisut eivät ole kohderyhmän parissa paljoakaan käytössä, harva innostuu kommunikoinnista verkon välityksellä. Mutta ehkä on syytä katsoa, mitä sillä puolella voimme tehdä jatkossa, Timo Sälli toteaa.Toimintamalli sopii muuallekinMitäs miehille? -toiminta tekee monenlaista yhteistyötä ja jakaa tietoa Omaishoitoliiton ja muiden paikallisyhdistysten kanssa. Yhteistyökumppaneita verkostoitumisen ja hyvien käytäntöjen jakamisen merkeissä ovat myös muut miestyötä tekevät toimijat Pirkanmaalla ja muualla Suomessa. Virallisten omaishoitajien tavoittamisessa kunnat ovat tärkeässä roolissa. Yhteistyö yritysten kanssa sisältää lähinnä vierailuja.– Ajatuksena on, että kun hankkeemme päättyy, toiminta-ajatusta voitaisiin siirtää myös muualle Suomeen. Pirkanmaan Omaishoitajat ry toimisi ikään kuin koordinointikeskuksena, kertoo Timo Sälli.– Olemme pyrkineet järjestämään miehiä kiinnostavaa toimintaa ja saamaan heitä liikkeelle, osallistumaan. Tässä tarkoituksessa virkistäytymistilaisuudet toimivat paremmin kuin kovin asiapitoiset tapahtumat.– Minusta yhdessäolo ikäihmisten kanssa on mukavaa. Heiltä tulee paljon elämänviisauksia ja asenne on rento. Kun tietää, kuinka tärkeää työtä omaishoitajat tekevät, on ollut helppo tulla mukaan vetämään tätä toimintaa.Mitäs miehille? -toiminta
Toiminnankoordinaattori Timo Sälli, 044 230 5557, [email protected]
pioniry.fiPIONI ry FacebookissaArtikkeli on julkaistu Sosiaali- ja kuntatalous -lehdessä 3/2020.
Haluatko oman yrityksen esille tähän?